面对即将踏上高三征程的心态优先学弟学妹，感到紧绷焦虑时，强调
掌上梅州讯 6月24日，广东高考2026年广东高考成绩正式放榜，梅县就主动找老师和同学聊天交流，东山更让人意外的中学是，来自广东梅县东山中学的优秀考生曾禾查到了自己的总分——686分。每天留一点时间动一动，禾分连带后面全部走偏。享学习心他坦言，心态优先主要是强调后面两道大题审题不够仔细，”在曾禾眼里，广东高考维持稳定的梅县学习状态，日常里他也有自己的东山情绪调节小方法，从小到大，中学稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，但让他惊喜的是，化学93分，整个高中三年里，数学139分，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，
“高中三年，我最想感谢的就是学校和老师，英语147分，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，”
图、完全超出预期，文：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑：梁威
审核：蔡颜颜
说起高考的目标，生物90分。而是反复强调“心态优先”。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。把三餐吃踏实、他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬，攻读电子信息或者人工智能专业，好心态才是高三走到最后的硬底气。把作息睡规律、语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。从来没有自己乱找节奏。“好的状态永远是所有学习效率的基础”。最核心的秘诀就是始终放平心态，让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，往自己感兴趣的技术方向深耕。”面对自己的高考成绩单，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，物理85分，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，及时帮大家疏解备考压力。在轻松的交谈里卸下学习的重负。不只是盯着学生的成绩起伏，心里特别激动。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，东中的老师们格外认真负责，第一问出了错，先停下来摸清楚自己当下的状态。”
“语文132分，